Alguma dica para quem tem problemas com a respiração?
anônimo
Sempre perco o foco da respiração, ae quando percebo estou com a respiração travada , devido a ansiedade, eu desaprendi a respirar adequadamente
eles respondem
anônimo
4a
Cara, pode ser ainda por causa da ansiedade, que realmente causa esse sintoma, não faço ideia se há como desaprender a respirar da maneira adequada, já que é uma das coisas mais naturais e extintivas nossa. Consulta um psiquiatra pra avaliar sua ansiedade e um oftalmologista pra ver a questão da respiração, isso é fundamental.