Tenho dificuldade pra perder a pança, me dê uma luz para que eu possa ter tanquinho?

anônimo
eles respondem
anônimo
4a
Diminuir calorias e fazer HIT, não tem erro.
Todos temos músculos no abdômen. Se você diminuir o percentual de gordura essa musculatura ficará visível.
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Diminuir calorias e fazer HIT, não tem erro. Todos temos músculos no abdômen.... - elaele