Como parar de ser iludida?

Porr4... Toda vez é a mesma coisa... Começo a gostar de uma pessoa e aí qualquer gesto que ela faz eu penso que ela gosta de mim. Fico imaginando nós duas juntas. Já é a quarta pessoa que sou iludida assim. Isso é carência?
O ruim é que eu fico mal e obcecada por estranhos.