Tenho um pouco de vergonha de sair pra comer em um encontro, o que eu faço?
anônima
Sou introvertida...
-Tenho receio de comer em locais públicos as vezes;
- Medo de me sujar comendo, pelo nervosismo na hora;
- Medo de não saber usar até mesmo a faca;
- Medo de ficar preso alguma coisa no meu dente (deve ser muito constrangedor haha);
- Medo de ficar com bafinho depois de comer (até q isso dá pra resolver se for em um restaurante por exemplo, dá pra ir no banheiro haha);
Pode ser...
-Tenho receio de comer em locais públicos as vezes;
- Medo de me sujar comendo, pelo nervosismo na hora;
- Medo de não saber usar até mesmo a faca;
- Medo de ficar preso alguma coisa no meu dente (deve ser muito constrangedor haha);
- Medo de ficar com bafinho depois de comer (até q isso dá pra resolver se for em um restaurante por exemplo, dá pra ir no banheiro haha);
Pode ser...
elas respondem
anônima
4a
Tem que trabalhar a sua autoconfiança. Sugiro que procure ajuda de um profissional como psicólogo. Ele vai te ajudar a entender e buscar soluções para esse nervosismo que parece ansiedade e essa insegurança tbm. Uma dica pra comer em encontros é comer devagar, mastiga bem o alimento. Põe pouca comida na boca para não se sentir envergonhada.