Vocês acham que devo ficar mais um tempo afastada das redes sociais?

Gente eu me afastei das redes sociais por causa do termino do meu namoro eu fiz o zero contato, mas parece que não adianto de nada pq eu ainda fico com saudades, porém, tenho receio de ativa meu facebook e ficar com a vontade de stalker o ex, vcs acham que devo ficar mais um tempo afastada?