O que fazer quando você não para de olhar a vida do ex e da atual namorada?

anônima
Estou doente em ficar procurando saber da vida do meu ex e da atual namorada, já desativei insta e face, fui lá e criei um fake. estou com raiva de mim mesma, por não conseguir me controlar. literalmente parei minha vida, onde estou sempre procuro um jeitinho em estra entrando no fake para saber se eles estão juntos! Me ajudem, como supera!
eles respondem
O que fazer? Simplesmente tome conta da sua vida. Faça planos para o futuro e busque realizá-los. Se ocupe, se cuide, resolva seus problemas e viva sua vida, sei lá, vai viajar, sair, beijar... Quanto mais desocupada vc ficar, mais vc vai pensar nele.