Qual é a arte marcial mais eficiente?
Kung Fu, judô ou karatê? Qual é a luta mais poderosa?
eles respondem
4a
Krav Maga e Jiu-jitsu, eu já pratiquei as duas, são extremamente eficientes para auto-defesa, sem contar que você ganha muita força treinando jiu-jitsu!!