Como parar com a masturbação constante?

sem nada pra fazer { mente vazia oficina do diabo} ando me masturbando muito e julguei que estou em excesso o que vcs recomendam ou indicam quero parar com isso eh uma valvula de escape mas tbm pode virar um problema
elas respondem
anônima
4a
Vendo as dicas pra deixar na mesa do meu irmão
 
Vendo as dicas pra deixar na mesa do meu irmão - elaele