Para nós, a nossa percepção de corpo é diferente em relação a terceiros?
Exemplo antes de começar a treinar eu era muito magro, mas depois de um ano e meio várias pessoas dizem que eu estou forte, mas eu não consigo ver essa diferença, já ocorreu isso a algum de vocês?
eles respondem
anônimo
4a
não sei, eu não tive nenhuma mudança kkkkk