Tava vendo umas perguntas e fiquei curioso sobre a sedentariedade de vocês, quantos km conseguem fazer andando?
Sem precisar fazer esforço, ou sem se sentirem cansados no final.
Eu: consigo fazer 8Km andando em 1h e 20m
Eu: consigo fazer 8Km andando em 1h e 20m
elas respondem
4a
Antes da pandemia eu era sedentária mas conseguia andar uns 5 km,, agora eu ando 1 km e ja fico cansada.
=/
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