Terminei o meu namoro ontem, e agora eu tô muito mal. Algum bom conselheiro?

Iamos fazer quase 1 ano.
Não sei se é o apego, não sei se é arrependimento, eu realmente não sei de nada... Só sei que eu tô com uma enorme ansiedade transbordando dentro de mim... Ele foi o meu primeiro namorado.
Quando conheci ele, eu não queria coisa séria. Mas o tempo foi passando e por medo de perder eu assumi relacionamento. Não fiquei quase 1 ano com ele a toa, claro, foi muito bom o que du...