Sou muito insegura e ciumenta

anônima
Gente, meu namorado não tem motivo nenhum de eu desconfiar, porém fico na minha mente com pensamentos negativos, com medo de perde-lo, de que vou ser traída, ou que vou ser abandonada e não vou conseguir arrumar outro namorado, eu amo muito ele, e ele também me ama, sempre demonstra muito pra mim, mas minha mente não entende isso, só pensa coisas negativasssss ME AJUDAAAAA
elas respondem
anônima
8a
Nossa!!! Repreende isso aí, temos três tipos pensamentos
1 que são setas para nos derrubar, imagine quem quer nos derrubar
2 aquele que te fez e quer seu bem, esse te da pensamentos bons
3 o seu, mas pra você ver se é seu mesmo o pensamento, sempre bom se conhecer e perguntar sobre o tal pensamento que tá pensando, questionar o pensamento do pensamento.

Comece a se questionar porque tá pensando desta forma, brigue, reclama, bata o pé!! Brigue com isso

Compre o Livro Campo de batalha da mente. Este livro te faz pensar, não é auto ajuda ele te questiona tanto, quando terminar de ler, vai ser batat você começar se questionar.