Como lidar com um cara claramente carente?

Resumindo muito a história, acabei mandando mensagem pra um cara depois da irmã dele ter me falado dele e mandado o número. Estamos conversando há menos de 1 semana, moramos em cidades diferentes, mas sempre vem visitar a irmã. Ele ja tá fazendo planos de constituir família e ter filhos, exige que eu mande mensagem sempre porque sente saudade de mim e eu estudo umas 9h por dia, não tenho todo esse...
elas respondem
já conheci caras assim, o melhor jeito de sair dessa é falar que não está pronta para um relacionamento e que quer ficar um tempo off