Como fazer para levantar as energias?
Estou desanimada com tudo, as vezes me sinto tão casada mentalmente que nem sei dizer.
Fico chateada pq sempre fui animada com tudo e de um tempo pra cá eu venho ficando exausta...
Fico chateada pq sempre fui animada com tudo e de um tempo pra cá eu venho ficando exausta...
elas respondem
4a
Se afastar do que tá te causando isso, tomar um banho relaxante, sair um pouco das redes sociais e ir fazer algo do tipo observar o céu, ler, escrever algo, meditar, etc. Tomar um chá calmante...