Por que vocês não desenvolvem mais o biceps?
anônima
Reparei que muito garoto por aí tá com os braços secos, parece palito, porque vocês não malham biscpets ?
eles respondem
Tem que malhar o corpo como um todo, mas fica de conhecimento geral : o que dá volume muscular no braço , é o tríceps mais que o bíceps .