Como ajudar um namorado que sofre de depressão profunda e ansiedade?
anônima
Quando o conheci, ele disse q tinha, mas q estava tudo controlado.
Tempos depois percebi o quanto ele está doente. Qualquer problema besta é motivo p um sofrimento absurdo, ele chora, pensa em suicídio...
Ele já tem quase 30 anos e sofre por estar desempregado, se sente muito mal e isso só piora o estado mental dele...
Eu sempre tenho q me policiar c minhas falas e atitudes pq tudo é motivo pra c...
Tempos depois percebi o quanto ele está doente. Qualquer problema besta é motivo p um sofrimento absurdo, ele chora, pensa em suicídio...
Ele já tem quase 30 anos e sofre por estar desempregado, se sente muito mal e isso só piora o estado mental dele...
Eu sempre tenho q me policiar c minhas falas e atitudes pq tudo é motivo pra c...
eles respondem
anônimo
4a
Creio que eu não tenha depressão, porém por alguns meses fico muito ansioso e depressivo quando penso nos meus fracassos e no que perdi, quando fico muito tempo nessa, saio de casa, chamo alguns colegas e subimos os morros da região ou acampamos, isso costuma resetar estes pensamentos. Emfim, convide ele para um passeio na natureza, talvez revigore seus pensamentos…