Pessoal, acham que essa minha rotina está saudável?

Vou começar a estudar pra OAB e como de dia não tem condições nenhuma de eu estudar em casa pois faz muito calor...e meu único ambiente de estudo seria o quarto que tem um ventilador tão forte que chega a ser barulhento
Além de se eu for todo dia pra biblioteca da faculdade fica cansativo pois seria 20 minutos andando pra ir e 20 minutos andando pra voltar...
Com isso meu horário mais viável seria estudar da 23:30 às 2:30 da manhã na sala de casa
Onde reina o silêncio em casa
E com isso eu iria dormir umas 3 da manhã...

Oq acham disso?
anônima
anônima
15/05/2022 10h40

Se vc tiver as horas mínimas de sono tudo bem. Agora estudar até as 2:30

e acordar as 6, com certeza vc não vai conseguir fixar a matéria na mente.