Alguém aqui sofre de transtorno de ansiedade?
anônima
Sempre fui ansiosa e devido as várias coisas que vem acontecendo na minha vida não muito boas,tá piorando tem dia parece que vou morrer sufocada,tá me afetando muito principalmente no meu sono.
elas respondem
Eu sofro de ansiedade. Procure ajuda profissional, até lá, tente controlar sua respiração e praticar exercidos físicos