Como aumentar a autoestima? Se sentir bem consigo?

Olha...
Estou numa crise de auto estima baixa, terrível!!!
Não consigo me sentir bem de jeito nenhum.

Parece que estou num poço sem fundo.. afff

já tiveram esse sentimento ?
elas respondem
Já, a maior parte do tempo.

Mesmo não achando, vai dizendo que é bonita. Uma hora isso vira verdade na sua cabeça. @cherrygirl me deu esse conselho e está funcionando.