Como superar um trauma de relacionamentos?

anônima
Estava com uma pessoa que me fez mal demais, agora tudo relacionado a ele, tudo o que pode me lembrar ele, como uma frase, um gesto, me dá vontade de chorar. Estou com com medo de entrar em outro relacionamento e sofrer desse jeito de novo. Como supero isso tudo?
elas respondem
anônima
4a
Terapia, gata. Sim, esse conselho já tá BATIDO. Mas é disso que você precisa. Se entrar assim, toda quebrada, em outro relacionamento, só fará o outro sofrer. Precisa cuidar de si mesma.
 
Terapia, gata. Sim, esse conselho já tá BATIDO. Mas é disso que você precisa.... - elaele