Como posso controlar a ansiedade?
Há noite eu tenho medo de muitas coisas e agora nas férias como é uma mudança de rotina eu fiquei mais ansiosa. Queria ajuda para controlar, coisa para fazer, para controlar...
Eu ultimamente, estou sem vontafe de fazer nada nas nada mesmo, sem vontade de nada.
Eu ultimamente, estou sem vontafe de fazer nada nas nada mesmo, sem vontade de nada.
eles respondem
anônimo
4a
Faça uma caminhada, vai na casa dos amigos e marque pra sair com ele, da um passeio no shopping vai na praia, na casa da vou ou primo prima, ou tio tia, sai um pouco