Mulheres, como faço para andar de salto alto direito?

anônima
Eu sou péssima em andar de salto alto, não consigo ter equilibro e acontece comigo isso:

https://i.postimg.cc/MZ3TtRtN/fc550a01e4514fbd17201755e004f555.gif
eles respondem
Obs, que dar nervoso ver vocês andando de salto alto, isso não tenho dúvidas, pelo menos na minha observação, é desse jeito, treinando e tendo cautela, você consegue.
 
Obs, que dar nervoso ver vocês andando de salto alto, isso não tenho dúvidas,... - elaele