Para quem entende de exercícios físicos, ajuda por favor!
geralmente quando fazemos exercícios físicos, sentimos dor nos músculos logo no outro dia…
quando o exercício é focado em perna e bumbum deveríamos também sentir a mesma dor normalmente,
porém quando faço sinto apenas dor no músculo da frente da perna…
isso é normal?
pois as vezes acho que era pra sentir dor no músculo do bumbum também…
quando o exercício é focado em perna e bumbum deveríamos também sentir a mesma dor normalmente,
porém quando faço sinto apenas dor no músculo da frente da perna…
isso é normal?
pois as vezes acho que era pra sentir dor no músculo do bumbum também…
eles respondem
anônimo
4a
Qual exercício você fez? Pra sentir dor nas pernas e bunda, só se for agachamento.