O que vocês fizeram pra tirar uma pessoa da cabeça?

anônimo
Eu sinto que tô esquecendo e do nada bate uma vontade de pensar nessa pessoa. Não quero isso pra mim, é alguém que me fez mal e que não deveria estar pensando nela agora, mas a mente é algo que me sabota muito e acabo tendo lembranças. O que me indicam a fazer? Não vão dizer pra conhecer outras pessoas porque isso não funciona cmg.
elas respondem
anônima
4a
Passo por isso.
No caso ele não me fez mal, mas não me quer mais.
A dica que peguei de uma psi é receber as lembranças qdo elas vierem. Pensou? Ok! Mude de foco e pense numa outra coisa.
Oq vc não pode é alimentar, entende?
Lembre:-se:
Os pensamentos vão vir!
Receba!
Mude de foco.

Esquecer não tem como vc esquecer, isso seria amnésia. Oq vc precisa fazer é trabalhar a sua mente a evoluir… mudar de foco. Uma hora vc vai lembrar e não vai mais doer.