Insegurança é algo que nos quebra, não é?
anônima
Há quem diga que sentir isso é banal, fútil, falta do que fazer, enfim, N coisas..
Contudo, não consigo deixar de pensar na minha aparência. Me acho uma pessoa mediana, mediana para menos, e isso me deixa mal, me deixa envergonhada, de certa forma limitada, é algo que realmente tem afetado minha vida em vários âmbitos, com destaque no amoroso. Estou conversando com um cara e ele quer me conhecer(s...
Contudo, não consigo deixar de pensar na minha aparência. Me acho uma pessoa mediana, mediana para menos, e isso me deixa mal, me deixa envergonhada, de certa forma limitada, é algo que realmente tem afetado minha vida em vários âmbitos, com destaque no amoroso. Estou conversando com um cara e ele quer me conhecer(s...
elas respondem
4a
Sim, perdi muita coisa na minha vida por isso. No final tudo se resume a uma coisa: autoestima baixa.
Algumas coisas que aprendi na terapia e lendo sobre esse assunto:
A)Mude o que você não está satisfeita (Começa a se exercitar pra ficar com um corpo que te agrade, em casa funciona tbm)
B)Se for pra se comparar, tem que ser com você mesma. Quem você era, quem você é agora, o que você ainda quer melhorar e etc.
Aceite que cada um tem sua beleza, e tem gente mais bonita/mais feliz do que a gente... ajuda dms.
C) Mude a forma que você fala com você mesma, se trate com carinho, ache qualidades em você e fique repetindo toda vez que achar q n tem nada de bom :)
Eu tenho tanta coisa sobre esse assunto aqui que meu comentário vai ficar gigantesco kkk espero ter ajudado, fique bem ❤️
Algumas coisas que aprendi na terapia e lendo sobre esse assunto:
A)Mude o que você não está satisfeita (Começa a se exercitar pra ficar com um corpo que te agrade, em casa funciona tbm)
B)Se for pra se comparar, tem que ser com você mesma. Quem você era, quem você é agora, o que você ainda quer melhorar e etc.
Aceite que cada um tem sua beleza, e tem gente mais bonita/mais feliz do que a gente... ajuda dms.
C) Mude a forma que você fala com você mesma, se trate com carinho, ache qualidades em você e fique repetindo toda vez que achar q n tem nada de bom :)
Eu tenho tanta coisa sobre esse assunto aqui que meu comentário vai ficar gigantesco kkk espero ter ajudado, fique bem ❤️