Pode treinar perna e bunda no mesmo dia? Vejo que minha perna desenvolve mais e a bunda nada

anônima

Estou vendo que minha perna está dando resultado
Mas a bunda não
Meu pai tem bunda grande e minha mãe não tem

eles respondem

anônimo

Você pode treinar o que quiser todos os dias
Agora saiba dormir bem, alimentar bem...senao tá gastando tempo