Vocês cresceram depois dos 18?
Tenho uma idade óssea de 18 anos e meço 1,75 cravado, ainda assim gostaria de alcançar os 1,80, acredito que minha carga genética suporte esse crescimento por conta dos meus parentes altos, todos os dias faço alongamentos e me alimento e tomo suplementos vitamínicos para isso, gostaria de saber se vocês cresceram depois dos 18 ou se fizeram o uso de algo para alcançar esse feito.
eles respondem
8a
Da pra crescer um pouquinho sim, ate uns 21 para homem. Faça esportes que ajuda bastante. Alongamento nao sei se ajuda tanto