Como deixar de ser revoltado?
anônimo
meus pais são toxicos e eles descontam a raiva tudo em mim, isso me tornou uma pessoa revoltada com todo mundo que eu convivo, eu sempre estou nervoso e dai eu desconto esse estresse nas pessoas que eu conheço.... ja tentei procurar fazer meditação pra acabar com esse estresse mas não consigo, o que eu faço ?
eles respondem
4a
Aprenda a ter controle.
Quanto mas vc tentar se livrar dela mas vc vai descontar nos outros, faça algo que ache relaxante ou até mesmo algo para descontar a raiva.
Quanto mas vc tentar se livrar dela mas vc vai descontar nos outros, faça algo que ache relaxante ou até mesmo algo para descontar a raiva.