Alguém mais sente vergonha de treinar sendo frango? Peso 65kg e comecei agora.
vergonha boba pq todo mundo q ta ali já passou por isso, mas as vezes é fueda.
eles respondem
Negócio é ter constância onde a maioria para.
Aproveite sua genética de Ecto... Praticamente crescerá com baixos índices de gordura.
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