Dicas para não se estressar com barulhos e ter uma qualidade de vida melhor?

:-(
eles respondem
Trabalhar a mente,focar mais nas coisas que voce quer,coisas desse tipo.

Está arrasando na foto,hein.Muito linda
 
Trabalhar a mente,focar mais nas coisas que voce quer,coisas desse tipo. Está... - elaele