Alguém mais sente vergonha de treinar sendo frango? Peso 65kg e comecei agora.
vergonha boba pq todo mundo q ta ali já passou por isso, mas as vezes é fueda.
eles respondem
4a
Até o Arnold já foi um frango um dia. No começo é assim, não se importe com você ou oq os outros vão pensar (ninguém pensa em nada é tudo coisa da sua cabeça). Se importe em ter desenvolver a rotina, o habito de ir treinar sempre.