O que gostam de pensar quando estão se masturbando? Vocês pensam em alguma pessoa específica?

Cara, eu tenho tido problemas com masturbação.
Eu só consigo pensar em uma pessoa específica, só ele me excita, me lembro de como foi quando transamos(ele foi o primeiro e único). O problema é que eu preciso esquece-lo, me desligar psicológicamente dele..
Essa coisa de me sentir culpada por só pensar nele não tem me permitido chegar lá.
Vou tentar falar sobre com a minha psicóloga.