O que você janta se parece com o que você almoça ou à noite você pega mais leve?
anônimo
Ou é à noite que vc se entope de tanto comer?
eles respondem
anônimo
4a
Se parece. E também faço a ceia... Faço academia e pra isso precisa se alimentar bem e não estar em déficit calórico para ganhar massa magra.