Como lidar com a dor da saudade? Tá sendo surreal de difícil ter que passar por isso.
sinto muita falta do meu amigo que infelizmente morreu e é como se eu não me conformasse com isso... espero não passar por isso nunca mais
eles respondem
anônimo
3a
Sinto muito por isso.
Indico terapia para superar o luto e aceitar o quê aconteceu. Talvez estejas com tanta saudade porque ainda não se conformou que nunca mais verá essa pessoa, e isso é duro para você aceitar. Quando entender e processar o luto, conseguirá ter uma visão mais realista e enfraquecerá a sensação de saudade. Ou não. Mas ao menos não doerá tanto depois.
Indico terapia para superar o luto e aceitar o quê aconteceu. Talvez estejas com tanta saudade porque ainda não se conformou que nunca mais verá essa pessoa, e isso é duro para você aceitar. Quando entender e processar o luto, conseguirá ter uma visão mais realista e enfraquecerá a sensação de saudade. Ou não. Mas ao menos não doerá tanto depois.