Fariam academia só para deixar de ser sedentário?
Não tenho expectativa de ficar sarada, no máximo ganhar um pouco de músculo. Eu sou bem magrinha, então, aeróbicos demais não dá para mim. Quando fui falar para a recepcionista da academia que quero fazer apenas duas semanas para deixar de ser sedentária ela achou graça.
eles respondem
Uai até eu achei graça kkk...Ir a academia por duas semanas não fazer vc deixar de ser sedentária... e sim, faria. Mas no momento eu vou pra ficar estético e saudável.