Como é difícil fazer dieta, não acham?
Olá,
Há uns meses descobri que sou diabética. De início eu fiz a dieta, pois fiquei bem preocupada, meu corpo mudou, eu emagreci, vivia no hospital tomando soro. Mas depois que eu passei no endocrino, tomei os devidos remédios e melhorei, larguei da dieta, engordei tudo novamente e parece que a cada dia que passa fica mais difícil resistir às tentações alimentícias. Principalmente quando não se t...
Há uns meses descobri que sou diabética. De início eu fiz a dieta, pois fiquei bem preocupada, meu corpo mudou, eu emagreci, vivia no hospital tomando soro. Mas depois que eu passei no endocrino, tomei os devidos remédios e melhorei, larguei da dieta, engordei tudo novamente e parece que a cada dia que passa fica mais difícil resistir às tentações alimentícias. Principalmente quando não se t...
elas respondem
8a
É só adotar como estilo de vida. Eu nunca fui gorda mas há 2 anos optei por um estilo de vida mais saudável. Eu nao compro produtos caros, basicamente como ovos, frutas, verduras e carnes. Faço tudo assado, evito fritura, e cortei o açúcar (do café, sucos, refrigerante...) No início é difícil mesmo, mas logo acostuma.