Galera, vocês tem alguma dica para diminuir a timidez?
Sinto que isso tem me atrapalhado muito pra fazer amizades até mesmo pra conversar, queria poder melhorar
eles respondem
anônimo
3a
Já fui muito na infância e melhorei. A unica forma é fazendo gradualmente td que te deixa desconfortáve. Tenta aumentar a confiança em si mesmo reforçando suas qualidades e melhorando seus defeitos, vc precisa se achar foda mesmo.