Preciso arrumar meu quarto e acordei indisposto, o que fazer pra passar isso?

Gente preciso arrumar o meu quarto mais acordei indisposto, é tipo uma falta de ânimo pra fazer as coisas não sei explicar, uma falta da minha energia, oque fazer pra parar isso, já tomei café e nada de vir energia e ânimo..