Dá para chegar nesse nível de shaipe treinando em casa?
https://www.instagram.com/reel/Cky691wJ1B7/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Ele chegou nesse nivel treinando em casa com pesos de concreto é adaptação, será que também consigo tbm ou a genética influência?
Ele chegou nesse nivel treinando em casa com pesos de concreto é adaptação, será que também consigo tbm ou a genética influência?
eles respondem
3a
Se tá no Instagram, é verdade