Estou sendo um mal pai? O que eu deveria fazer?

anônimo
Minha ex terminou comigo um relacionamento de 6 anos com 2 filhos, oq estava gostando de um CR do serviço, eu foi tentar alguma coisa com esse cr, faz 2 meses q terminamos, ela saiu de casa já foi ficar com esse cr, fiquei muito mal com isso e até tentei suicídio, eu fico com as crianças todo domingo, mas teve um dia q eu cheguei lá pra levar as crianças e mesmo avisando ela q eu estava indo na c...
eles respondem
Você precisar de um tempo pra você mesmo, não significa que você é um pai ruim. Afinal, você não deixa faltar nada pra eles, é presente, passa tempo com eles. Não é porque você precisa de um tempo pra si que tudo isso que você faz como pai vira nada da noite pro dia. tem que equilibrar as coisas. Você precisa de um tempo pra você, mas também não pode privar seus filhos da sua presença na vida deles.