Como posso trabalhar pra esquecer determinados momentos na minha vida?

anônimo

Coisas que me fizeram mal, mas me prendem mentalmente e emocionalmente.

Dicas pra recomeçar a pensar na vida de uma maneira mais saudável e feliz..

eles respondem

Você precisa ressignificar e ocupar a mente com coisas que te fazem bem