Como ser ansiosa com grau de depressão em uma família que te julga?

Ansiedade eu sempre tive, mas infelizmente já alguns meses acredito que possa estar com algum grau de depressão, por uma sequência de coisas. Uma coisa da qual eu perdi é a falta de prazer, não consigo mais sentir felicidade, né em coisas de família. Eu sou uma pessoa que não gosta de se abrir, pq sempre que tentei fazer isso para a família eles julgaram minha personalidade, falam sempre que é cul...
eles respondem
anônimo
3a
Sei como é isso, pois eu também tenho ansiedade e até pouco tempo atrás, estava me medicando, mas decidi parar. Não posso dizer que tenho depressão, mas as vezes acho que tenho um grau mediano de depressão, pois as vezes penso e tenho o desejo de morrer, além de repentinamente perder desejo e interessa por coisas que antes me animavam, as vezes só quero dormir e esquecer tudo. A diferença é que, eu nunca falo sobre isso com familiares, até mesmo porque os mais próximos já faleceram e eu sei que não iriam compreender, ninguém compreende, a verdade é essa, por isso eu acho que o melhor é guardar tudo isso para mim mesmo e falar apenas o que tem que ser falado, ninguém irá ajudar mesmo. Acho que deveria fazer o mesmo, guarde para si e aprenda. Daqui a pouco sua família se esquece disso e não irão mais te encher o saco com medicamentos e coisas do tipo.