Como superar e esquecer uma cena horrível que você viu ou ouviu?

anônima

Me deixou um pouco traumatizada
Obs: não é nada sexual

elas respondem

Na verdade o cérebro acaba "apagando" da memória. Você certamente lembra de trechos ou o ocorrido..mas não lembra detalhes.
Foca em coisas boas!