Para aqueles que entendem de suplementos...
anônimo
Estou em dúvida sobre pré treinos, é melhor um com uma alta quantidade de Beta Alanina, porém sem creatina...
Ou um com alta quantidade de creatina, porém sem Beta Alanina?
Meu objetivo é ter mais força pra pegar mais pesado.
Grato.
Ou um com alta quantidade de creatina, porém sem Beta Alanina?
Meu objetivo é ter mais força pra pegar mais pesado.
Grato.
elas respondem
anônima
3a
Investe só em uma creatina de qualidade, é o único suplemento que eu acho q todo mundo que treina deveria usar.