Como fazer para não menstruar?

Meninas vi que vou na praia bem próximo nos dias da menstruação, alguém ai sabe como adiar? ou adiantar
considerando que não tomo anticoncepcional.
H
E
L
P
elas respondem
Só emendando uma cartela anticoncepcional na outra, ou só usa um o.b que tá tudo certo
 
Só emendando uma cartela anticoncepcional na outra, ou só usa um o.b que tá t... | elaele