3 minutos cavalgando na hora H é muito ou pouco?
sem parar
Qual a duração que vocês acham que é boa? Sem gracinhas de 1h,24h, 5 dias
Qual a duração que vocês acham que é boa? Sem gracinhas de 1h,24h, 5 dias
eles respondem
3a
Se cansar, é só mudar o movimento para descansar as pernas e depois faz de novo. Não tem problema algum a pessoa cansar. Só não pode parar, deitar para descansar e depois querer continuar kkkkkkk