Como parar de ficar obcecada por algo?

isso é tão chato, eu só penso nisso toda hora
eles respondem
anônimo
3a
É a sua mente. Faça outras coisas para distrair. Nossa mente é vagabunda, só quer saber de dopamina e nada mais. Vc pensar em algo sem parar te gera dopamina e a sua mente quer só aquilo, te deixando estagnada.