Como acabar de vez com o vício da masturbação e pornografia?

eles respondem
anônimo
3a
Ocupando sua mente, não ficando muito de bobeira em casa sem fazer nada, ao menos que vc assista e se masturbe no trabalho ou no banheiro do metrô... aí é outra coisa
 
Ocupando sua mente, não ficando muito de bobeira em casa sem fazer nada, ao m... - elaele