Eu estou a quatro dias tentando fazer um exercício. Quando começo a gordura e o sendentarismo grita de dores. Nem suei e já estou bebendo água. Noutro dia morta de dor não levanto. Olha, parece que nem estou me esforçando.
anônimo
13/01/2023 07h17
Entenda que o adulto é pai dele mesmo. Existe um outro eu dentro de você
mandando você fazer coisas que são boas para você, ainda que desprazerosas. O nome dele é o seu eu adulto. Quem manda é o adulto, não a criança esperniando por querer prazer.Eu me obrigo diariamente. Estou na academia agora mesmo. Não sei como alguém gosta.
