Como parar de ser uma pessoa intensa?

anônima
Sou 100% em tudo e isso está me prejudicando
eles respondem
Você precisa achar um ponto de equilíbrio, entender que você não é de ferro e nem perfeita, que não consegue abraçar tudo 100%. Respeite seus limites e também os limites das pessoas a sua volta, as vezes a sua intensidade afeta negativamente os outros e tudo precisa de uma dose correta para ser harmonioso para consigo mesma e para os outros. Pratique o autocontrole.
 
Você precisa achar um ponto de equilíbrio, entender que você não é de ferro e... - elaele